Personlig træning Kolding
Personlig træning i Kolding — på dine præmisser. Jeg er mobil og kommer til dig: dit lokale træningscenter, hjemme hos dig eller udendørs. Vil du hellere træne hos mig, er der kun 15 minutter til Christiansfeld. Vi bygger træningen omkring dine mål — struktur, styrke, vægttab, teknik og vaner.
Kort fortalt: Søger du en personlig træner i Kolding? Hos BeastFactory får du 1:1 træning tilpasset dine mål, dit niveau og din hverdag — med en fast træner, der følger dig hele vejen. Start med en gratis samtale.
Hvor og hvordan træner vi i Kolding?
Du behøver ikke et fast sted — jeg er mobil og fleksibel, og vi træner der, hvor det passer dig bedst.
På dit lokale center
Træner du allerede i et center i Kolding, aftaler jeg med dem, at jeg kommer og træner dig der. De fortæller prisen, og så finder vi ud af det.
Hjemme eller udendørs
Vi kan også træne hjemme hos dig eller ude i det fri — lige det, der giver mening for dig og din hverdag.
Eller hos mig i Christiansfeld
Kun cirka 15 minutter fra Kolding, så det er ingen omvej. Uanset om jeg kommer til dig, eller du kommer til mig, er afstanden slet ikke et problem.
Et seriøst lokalt forløb uden at gøre det generisk
Kolding er et af de vigtigste områder for BeastFactory. Her giver det mening at bygge træningen omkring din hverdag: arbejdstider, energi, udstyr, transport og det niveau du starter fra.
Forløbet kan være klassisk styrketræning, funktionel træning, teknikcoaching, støtte til vægttab eller en kombination med ernæringsvejledning og sportsterapi.
Mulige træningsformater i Kolding
Vi vælger format ud fra mål, erfaring og hvad der praktisk kan lade sig gøre.
Gym-baseret træning
Styrketræning med teknik, belastning og progression som tydelig ramme.
Funktionel træning
Alsidig træning med styrke, kondition, core og bevægelser, der kan skaleres.
Vægttab og struktur
Træning kombineret med koststruktur, protein og vaner, hvis målet kræver mere end øvelser.
Online/app support
Mellem sessioner kan du få plan, øvelser og justeringer digitalt, så rytmen bliver lettere at holde.
Når træningen skal hænge sammen med resten
Kolding-klienter kan kombinere personlig træning med de systemer, der giver mest mening.
Ernæringsvejledning
Til dig der vil have styr på mad, protein, kalorieunderskud eller muskelopbygning.
Sportsterapi
Til dig der har spændinger, smerter eller bevægelsesproblemer, der skal tages seriøst.
Støtte til medicinsk vægttab
Til dig der er i et lægefagligt forløb og vil støtte kroppen med træning, protein og vaner.
Aktuelle priser
Priser for personlig træning
Du betaler i forbindelse med sessionen – via MobilePay, kort, faktura eller kontant. Ingen skjulte gebyrer.
Enkeltsession (60 min)699 kr.
Klippekort, 10 sessioner6.299 kr.
PT-forløb (4 klip, inkl. kørsel)2.499 kr.