Online personlig træning hos BeastFactory

Online personlig træning · Hele Danmark

Online personlig træning

Online personlig træning hos BeastFactory er for dig, der vil have en struktureret træningsplan i en app, løbende justeringer og en tydelig retning – uden at nøjes med en statisk PDF.

✓ Træn hvor du vil    ✓ Program og opfølgning    ✓ Ingen binding

Kort fortalt: Online personlig træning hos BeastFactory giver dig et struktureret program i en app, ugentlig opfølgning og en tydelig retning — uanset hvor i landet du bor. Du træner, når det passer dig, men aldrig alene.

En dynamisk coachingløsning

Du får et setup, der kan følge din udvikling og gøre træningen lettere at gennemføre på egen hånd.

Træningsplan i app

Du får øvelser, programstruktur, progression og overblik direkte i en digital løsning.

Video og beskrivelser

Øvelser kan vises med video, instruktioner og tydelige fokuspunkter, så du ved, hvad du skal gøre.

Justering undervejs

Planen kan ændres, hvis energi, udstyr, kalender eller niveau ændrer sig.

Progression og vaner

Forløbet kan bruges til styrke, vægttab, funktionel træning, habit building og tracking af fremgang.

Sådan ser det ud

Din træning i appen — set fra din side

Det er ikke en PDF, du selv skal holde styr på. Her er tre skærmbilleder fra den app, jeg selv har bygget — præcis som du møder den på din telefon.

BeastFactory-appen viser dagens træningsplan, to-do-liste og dagens workouts
Dagens planDu åbner appen og ser med det samme, hvad dagens træning er, hvor lang tid den tager, og hvad der ellers venter.
BeastFactory-appen fører klienten gennem træningens blokke med timer og øvelser
Blok for blokUnder træningen guider appen dig gennem hver blok med timer, så du kan holde fokus i stedet for at tælle sæt og pauser.
Madplan i BeastFactory-appen med kalorier, makroer og opskrifter til dagens måltider
Madplan og makroerEr kost en del af dit forløb, ligger måltider, makroer og opskrifter samme sted som træningen.

Skærmbillederne er fra appen med demo-data — rigtige klienters oplysninger vises aldrig.

For dig der vil træne selv, men ikke stå alene

Online coaching passer godt, hvis du har adgang til træning, men mangler struktur, prioritering og feedback. Det kan stå alene eller kombineres med fysisk personlig træning.

  • Styrketræning med progression
  • Vægttab og koststruktur
  • Funktionel træning og conditioning
  • Vaner, opfølgning og ansvarlighed
Beskedtråd i BeastFactory-appen hvor coachen skriver at dagens plan er klar
Du skriver til mig direkte i appen — og jeg retter planen derfra.

App-baseret coaching

Plan. Fokus. Perform.

Træningspas, øvelser, progression og opfølgning samlet ét sted, så du kan se hvad du skal lave og hvorfor.

Priser

Priser for online coaching

Træn med mig online, uanset hvor du bor. Program, opfølgning og justering hver uge.

Online Basic

899 kr./md. / md.

  • Program tilpasset dine mål
  • Justering løbende

Mest valgt

Online Coaching

1.199 kr./md. / md.

  • Program + ugentlig opfølgning
  • Tæt sparring og motivation

Online Coaching Plus

1.499 kr./md. / md.

  • Alt i Online Coaching
  • Tættere kontakt og videofeedback

Øvrige i kategorien

Online Coaching, startpakke699 kr.

Online Coaching, 3 måneder3.299 kr.

Træningsapp / Self-Service (3 mdr: 249 kr. · 12 mdr: 899 kr.)99 kr./md.

Se alle priser →

FAQ

Spørgsmål om online personlig træning

Er online coaching kun et PDF-program?

Nej. Det er et mere dynamisk setup med app-baseret plan, øvelsesstruktur og mulighed for justeringer undervejs.

Kan jeg kombinere online coaching med fysisk træning?

Ja. Mange bruger online coaching mellem fysiske sessioner for at holde rytmen og progressionen.

Skal jeg have adgang til et fitnesscenter?

Ikke nødvendigvis. Planen kan bygges omkring hjemmetræning, center, kropsvægt eller det udstyr, du har.

Start online coaching

Book en intro, så vi kan finde ud af om online personlig træning er den rigtige løsning.

Kom i gang nu